白萝卜

白萝卜去火还是青萝卜去火

Kevin老师 发布 2022-01-28
听说吃萝卜可以去火,那是白萝卜去火还是青萝卜去火?
都有一定的作用。 白萝卜和青萝卜都是属于萝卜中的一个品种,从中医的角度上来看,其性质都偏凉性,因此对于人体来说食用后都有去火的作用。 但是一般来说,白萝卜入肺、胃经,主要是清的是人体的肺火和胃火,所以比较适合于咳嗽咳痰、久咳不止的人群食用;而青萝卜主要是清肝火,所以比较适合于肝火较旺的人群食用。

白萝卜怎么吃减肥最快

演圆化妆品 发布 2022-01-24
最近想减肥,听说吃白萝卜可以减肥,那白萝卜怎么吃减肥最快?
白萝卜的热量以及脂肪含量都很低,而且其中还含有丰富的膳食纤维,食用后能为人体增加一定的饱腹感。 所以如果想要吃白萝卜来减肥的话,那么建议可以在吃饭前适当地吃一些白萝卜,并减少接下来的正餐摄入量,以此来起到控制热量摄入、促进减肥的作用,但是在煮白萝卜的时候需要注意少油、少盐,以免增加白萝卜的热量。

吃白萝卜肚子是不是容易胀气

♚星光下的诺言 发布 2022-01-24
昨天晚上吃了好多白萝卜,今天感觉肚子很胀,那吃白萝卜肚子是不
是比较容易胀气。 白萝卜本身是属于容易产气的食物,从中医的角度上来看白萝卜性质偏凉性,对于人体来说具有润肠通气的作用。 而且白萝卜中还含有较多的膳食纤维,食用后能够促进人体肠胃的蠕动,所以如果吃多了白萝卜的话是比较容易会胀气的,因此对于一些本身肠胃比较虚弱的人群来说,建议最好是少吃或不吃白萝卜。

四种人不宜吃白萝卜

jicjiao649 发布 2022-01-22
冬天到了,温度降低了很多,我最近准备买一些白萝卜,自己在
消化不良人群。 消化不良人群,日常饮食宜清淡,例如:可以吃一些绵软的粥、炖得软烂的肉汤、好嚼的青菜等,不要吃一些不好消化的食物,例如:肥肉、牛油等,白萝卜是胀气的,消化不良的人群最好慎吃或者不吃,吃了白萝卜后会增加肠胃负担,易引起肠胃胀气,从而引起自身不适,不利于健康。 腹泻人群 腹泻的原因有很多,可能是吃了不干净的食物导致的;也有可能是吃得太杂,例如:冷的、热的、辛辣的食物一起同食,就有可能会出现腹泻的情况;一些肠胃疾病也会导致腹泻,腹泻期间要吃一些好消化的食物,白萝卜吃了胀气,而且在白萝卜中富含膳食纤维,膳食纤维进入肠道后会促进肠道蠕动,加速食物残渣排出体内,可能会加重腹泻的症状,因此,腹泻人群最好是慎吃或者不吃白萝卜。 气虚的人 气虚是中医术语,指由于元气不足引起的一系列病理变化及证候,气虚是一种多发证,多因先天不足、营养不良、年老虚弱、久病未愈、大手术后及疲劳过度等,如有气虚的话,日常生活中就需要补气,而白萝卜有行气的功效,行气过多会导致耗气散气,使气虚症状加重,所以气虚的人最好忌吃白萝卜。 吃补气药的人 人参、西洋参、太子参、党参

白萝卜吃了会解药吗

缎带史 发布 2022-01-06
最近发现吃白萝卜可以通便,但是我妈说白萝卜吃了会解药,是真的
视情况而定。 白萝卜是一种营养价值很高的蔬菜,食用后可以为人体补充多种营养成分,一般情况下是不会跟药物发生反应的,所以是不会解药性的。 但是从中医的角度上来看,白萝卜是属于下气的食材,如果在服用人参、黄芪等具有滋补性的中药材的时候,是不建议和白萝卜一起吃的,不然就有可能会影响到药物对人体滋补的作用。

吃白萝卜不能和什么一起吃

萌户 发布 2021-12-28
吃白萝卜的时候,不能和什么一起吃呢?
寒凉食物。 除了上述提到的参类药材外,白萝卜也不建议和寒凉的食材一起吃,因为白萝卜本身就是食性偏凉的食物,有清热生津、凉血止血、消食化滞的功效,如果人体食用过多寒凉的食物的话会影响脾胃消化,如果把白萝卜和寒凉的苦瓜、柿子、柚子等食物一起吃的话,寒气积聚肠胃可能会引起身体出现腹痛、腹泻等肠胃不适现象。

吃了白萝卜一直放屁怎么回事

东方si败 发布 2021-12-18
昨天晚上吃了好多白萝卜,今天一直在放屁,是怎么回事?
可能是加快了肠胃的蠕动。 白萝卜中含有丰富的水分和纤维素,而且性质偏凉性,食用后会对人体的脾胃造成一定的刺激,能够促进肠胃的蠕动,此时就有可能会出现放屁增多的情况,这是属于正常的现象,并不需要太过于担心。 只要等白萝卜都消化吸收之后,症状就会自动缓解,但是如果放屁的症状一直没有缓解的话,那么就有可能不是因为吃白萝卜所引起的,此时建议患者可以及时地去医院就诊。

白萝卜煮水喝有什么功效和作用

知一自铭 发布 2021-12-16
白萝卜煮水营养价值是很高的,那么请问白萝卜煮水有什么作用
消食化积 白萝卜是十字花科萝卜属植物的根茎类蔬菜,味甘辛性凉,其中含有大量的维生素、纤维素等成分物质,其中纤维素可以促进人体肠胃蠕动,加速体内毒素以及废物代谢,具有一定消食化积的作用。 生津解渴 白萝卜煮水性质清凉,其中含有大量的蛋白质、维生素、纤维素、氨基酸以及多种矿物质成分,营养价值以及食用价值比较高,适当喝具有一定生津解渴的作用,适宜口干、口渴的人群喝。 清热去火 白萝卜煮水中,白萝卜性质寒凉,适量进行食用,可以帮助降低人体火气,具有一定清热去火的作用,适宜内火虚旺以及体内火气中的人群喝,对人体健康是比较好的。 美容养颜 白萝卜煮水中含有大量的蛋白质、维生素、氨基酸、纤维素以及多种矿物质成分,爱美人士适量喝,就可以为其肌肤补充充足的养分,使其肌肤变的细嫩、光滑,具有一定美容养颜的作用。 利尿通便 白萝卜煮水中水分比较高,并且含有大量的维生素、纤维素以及钾、钠等微量元素,适量进行饮用,可以加速体内尿液排出,具有一定利尿通便的作用,适宜小便不利的人群进行饮用,对人体健康是比较好的。

红白萝卜一起煮的危害

段涛大夫 发布 2021-12-13
红萝卜和白萝卜据说不可以一起吃,那么请问红白萝卜一起煮的
一般是没有什么危害的。 红萝卜和白萝卜都是萝卜中的一个品种,属于十字花科萝卜属植物,味甘性凉,其中含有大量的维生素、纤维素、蛋白质以及多种矿物质成分,营养价值以及食用价值都比较高,两者和一起适量进行食用,并不会对身体造成危害,还可以为几天补充一些营养。 只是对于萝卜过敏的人群来说,为了自身的健康,建议还是不要吃萝卜比较好,避免诱发自己过敏症状,对自身的健康造成威胁。

白萝卜煮水能天天喝吗

_AIA_jV6398 发布 2021-11-26
白萝卜煮水挺好喝的,请问可以天天喝吗?
不建议天天喝。 白萝卜没有什么毒副作用,而且营养丰富,有食疗功效,经常服用对健康有很多益处,从理论上来说是可以天天喝的。 但白萝卜性凉,在没有需要的情况下天天食用,反而容易导致体内寒气增加,引起消化道功能下降、腹痛、腹泻等不适症状,因此在一般情况下,白萝卜煮水不建议天天喝。