腹泻人群 无花果中果胶以及纤维性成分十分丰富，食用后能起到一定的润肠效果，因此像那种有腹泻症状的人群是不建议吃无花果的，不然食用之后会加重身体的腹泻情况。 糖尿病人群 无花果属于含糖量高的水果，所以对于需要控制糖分摄入的糖尿病患者来说，是不宜吃的。 高血钾症人群 无花果含有的钾元素也十分高，100g无花果中含有212mg的钾，对于本身体内血钾较高来说过多食用无花果会增加身体的负担，这样会对健康不利。

不用。 在吃无花果的时候是可以不削皮直接吃的，无花果的果皮很薄，其中含有丰富的维生素、纤维素等营养成分，食用之后对身体十分有益，一起吃能够更好的吸收无花果的营养成分。但是在吃之前一定要将无花果的果皮彻底清洗干净。

不能。 无花果作为一种水果，是不能起到治疗痔疮的效果的。但是有痔疮的人可以适量的吃一点无花果，因为无花果中含有丰富的果胶以及膳食纤维成分，食用之后能促进肠胃蠕动，起到润滑肠道的作用，从而能减少痔疮复发几率。 但是不能多吃，因为过多食用会增加肠胃负担，这样反而会加重便秘导致痔疮复发。

可以。 在吃无花果的时候里面的籽是可以吃的，无花果的籽当中也含有丰富的纤维性、维生素以及矿物质元素等营养成分，食用后能为机体提供营养，同时还能刺激肠胃的蠕动，起到预防便秘的作用。 但是无花果的籽质地比较硬，所以对于那些肠胃不好的老人或者是小孩子来说，则尽量不要吃无花果的籽。

1.促进消化 无花果干中含有丰富的纤维素，能够有助于促进肠胃运动，同时无花果中还含有蛋白质分解酶，能够促进胃消化食物，预防腹胀。 2.预防便秘 无花果干中的纤维素，不仅可以促进肠胃运动，同时还具有预防便秘的作用，能够在肠道吸水膨胀，有润滑肠道的作用，可以有助于预防大便干结，促进大便的排出。 3.清热排毒 无花果干是一种性凉的食物，具有清热生津的作用，对于上火的情况也具有一定的缓解作用，能够有助于清除体内的虚火，促进人体恢复平衡的状态。

无花果果肉有虫卵，很有可能是因为一种叫做榕小蜂的昆虫，它会通过无花果底下的小孔钻进无花果里面，在雌花上面产卵，所以在成长的过程中，幼峰在成长，但是一般幼蜂在生长过程中一般会被分解为植物蛋白，不会变成成虫，所以无花果里面一般是不会直接出现虫卵的，有虫卵也可能会孵化为虫子。

1~3个左右。 无花果的营养比较丰富，含有丰富的糖分以及维生素，还有一些蛋白质以及膳食纤维，适量的食用对身体是有好处的，能够给身体提供丰富的营养物质，有利于维持机体的正常生理活动，但是需要适量的食用，由于无花果中含有的膳食纤维比较多，难以消化，如果食用过多无花果则会增加消化负担，对脾胃造成一定影响。

可以。 无花果和牛奶可以一起吃，无花果和牛奶并没有营养上的冲突，无花果中含有丰富的糖分以及维生素和蛋白质，能够为人体提供丰富的营养物质，而且还具有清热生津、健脾养胃的疗效，而牛奶中也富含蛋白质、脂肪、氨基酸、钙铁磷等利于人体吸收的物质，两者搭配可以为人体提供比较多的营养元素，而且还有助于促进人体对营养物质的吸收，适量的饮用对于两者都有好处。

无花果中含有丰富的纤维素，能够促进肠胃运动，提高消化能力，同时还可以在肠道吸水膨胀，起到润滑肠道的作用，能够有助于预防便秘。 无花果中还含有丰富的糖分以及蛋白质和维生素，能够给人体提供充足的能量，维持机体的正常生理活动，非常适合用来补充能量。另外，无花果还具有清火的作用，如果是有口腔溃疡以及口干舌燥的情况，食用无花果可以起到一定的缓解作用。

不建议食用。 无花果是一种性寒的水果，一般宫寒的人都不建议食用偏凉的食物，因为很有可能会加重宫寒的情况，影响到子宫的内环境，导致血运不畅，容易引起痛经的情况，而且也会导致小腹寒凉，乃至影响到全身，出现手脚冰凉、腰背发凉的情况，所以建议宫寒的人最好不要食用无花果。