4个小时左右，具体时间根据实际情况而定。 1、一般冲泡好的蜂蜜，尽量在4小时内喝完，不超过半天为宜，以免导致细菌，引起变质。 2、但是，蜂蜜水是否变质，与当时的气温、本身的洁净度有关，温度越高，洁净度越低，保存的时间越短，因此需要按照具体情况而定，一旦发现蜂蜜水表面冒泡，有异味，那么就不能再饮用。

不要超过半天。 1、建议蜂蜜水是泡好之后，最好在两小时内喝完，尽量不超过半天，一旦放置太长的时间，其中的营养物质会产生变质，滋生细菌。 2、若是放进冰箱保存，做好不要超过一天，并且最好密封起来，用盖子盖严或者用保鲜膜裹住，以免与冰箱其他东西串味，并且利于保存。

不建议再饮用。 由于蜂蜜水中含有丰富的水分、果糖、葡萄糖、以及有机酸，十分利于细菌滋生，冲泡好的蜂蜜水隔夜之后，会繁殖出不少的细菌，及时没有变质，也不建议食用，以免出现肠胃不适，影响身体健康。

可以一起吃。 柚子性寒，味甘，主要含有水分、维生素、少量蛋白质、纤维素、碳水化合物、柚皮甙、新橙皮甙、柠檬酸及矿物质元素如钙、 磷、铁等，而蜂蜜水性平、味甘，其中含有葡萄糖、果糖及少量蔗糖、有机酸、无机盐及活性酶等营养物质，两者在性味及成分之间并无冲突，不含刺激成分，因此 可以同食。

1、预防便秘 酸奶口感顺滑，与蜂蜜水一起适量食用，可以滋润肠道，促进肠胃的蠕动能力，帮助身体尽快排出粪便，避免便秘的困扰。 2、开胃消食 蜂蜜水中含有大量的糖分，而酸奶口感酸甜，两者若是饭后适量食用，有利于促进消化液的分泌，增加胃酸的含量，促进消化，具有开胃消食的作用。

能适量一起喝。 蜂蜜水性平，味甘，其主要成分是水分、果糖、葡萄糖、有机酸、以及多种维生素、矿物质成分，而酸奶同样性平、味甘，主 要含有蛋白质、多种维生素、以及钙、钾、钠、等微量元素；两者在性味及成分上并没有什么冲突的地方，但是由于两者都具有滑利肠道的作用，吃多了对肠胃不 利，因此建议适量同吃较好。

1、腹泻者不宜食用 由于蜂蜜水可以滋润肠道，具有不错的肠道滑利性，因此建议本身腹泻的人群尽量避免食用，以免加重腹泻的情况，影响身体健康。 2、水温不宜过高 蜂蜜中含有丰富的活性物质，不容易在高温环境下存活，因此建议用40-50度左右的水冲泡蜂蜜，以免降低蜂蜜的营养价值。 3、避免葱汁贱到眼睛 因为香葱味道有些辛辣，汁液具有一定的刺激性，平常切时注意不要弄到眼睛，以免对眼睛造成伤害。

能一起吃。 蜂蜜水性平，味甘，主要含有葡萄糖、果糖，少量蛋白质、有机酸、维生素、酶类及矿物质元素，葱的性温，味辛，主要成分是碳 水化合物、蛋白质、脂肪，并含少量的维生素、胡萝卜素、挥发油、矿物质及含硫化合物，两者在性味及成分上并不相克冲突，因此可以同食，只是味道不合，口感 不佳而已。

1、由于网上有传言： 蜂蜜中的有机酸含量丰富，而豆浆中富含蛋白质，两者同食会反应产生不利于消化的沉淀物，进而可能导致中毒，出现腹泻等不适情况。 2、事实上： 豆浆中蛋白质与蜂蜜水中的有机酸在一定条件下会产生沉淀物质，但是在人体的肠胃中一般不会形成大量的沉淀物，即使有也是很细微的部分，因此不会出现腹泻等中毒现象，不必过于担心。