我打算买点花胶送人，请问市面上的花胶有假的吗？
有假的。
花胶被誉为“海洋人参”，与鱼翅、燕窝齐名，是“八珍”之一，营养价值很高，它是由石首鱼类
和鳗鱼类的鱼鳔制成的干制品，产量不高，相对来说在市场上的价格也比较昂贵，所以很多不良商家会用其他价格较为低廉的材料制作假的花胶，最常见的有兔耳、猪皮、鱿鱼，甚至制作皮鞋底用的生胶。
我买了一些花胶，请问每天吃多少好？
15-20克。
花胶虽然没有严格的服用量的规定，但是建议成人一天吃15-20克左右即可，因为花胶中含有丰富的蛋白质，食用过多人体无法完全吸收，反而会堆积在肠道内，增加肠胃负担，引起肠胃不适。
花萌兎
发布 2018-11-28
听说花胶有很好的滋补作用，请问我要吃多久会有效果呢？
具体见效时间因人而异。
花胶是一种高蛋白低脂肪的理想滋补食品，其中含有丰富的高级胶原蛋白、多种维生素以及钙、硒、锌、钠等微量元素，但是由于每个人的体质不同，对花胶营养成分吸收程度也各不相同，所以无法明显具体的见效时间，一般像这类滋补食品都需要服用较长的一段时间才能看到效果。
刘小曦
发布 2018-11-28
今天家里炖了一些花胶汤，我喝了不少，但是我平时又有饭后喝
不建议马上喝。
花胶营养价值很高，被誉为”海洋人参“，其中含有丰富的蛋白质、多种维生素、钙、锌、铁等营养物质，而茶中含有一种叫做鞣酸的物质，它能与蛋白质发生反应，产生不易被人体消化的沉淀物，会降低花胶的营养价值，还可能会引起身体不适。所以一般不建议吃了花胶后就立马喝茶。
请问花胶滋补身体多久吃一次会比较好？
建议一周食用3-4次即可。
花胶虽然没有严格的服用次数的规定，但是如果是作为滋补，建议一周吃3-4次即可，因为花胶中含有蛋白质、多种维生素、多种微量元素等营养成分，食用太过频繁，人体也无法完全吸收其营养成分，还可能会加重肠胃负担，引起消化不良。
抱抱
发布 2018-11-28
我买了一些花胶滋补身体，请问早上吃好还是晚上吃好？
早上吃
花胶中含有丰富的蛋白质、多种维生素、钙、铁、锌、硒等多种营养成分，是一种很好的滋补食品，早上是人体消化吸收功能最好的时候，在早上食用花胶可以更好的吸收其营养成分，可以帮助提供人体所需能量，提高思维和智力。
晚上吃
花胶中含有丰富的胶原蛋白，还有缓解疲劳，促进睡眠的作用，晚上适量吃花胶可以帮助美容养颜，提高人体的免疫力，改善睡眠。
我家白天炖了一些花胶没有吃完，打算晚上接着吃，请问花胶晚
建议9点之前食用。
晚上适量食用花胶可以帮助起到提高人体免疫力，美容养颜的效果，但是滋补作用很强，而晚上消化吸收能力较白天弱，食用时间太晚可能会不利于消化，从而可能会影响正常睡眠。
我最近每天晚上都会喝一些花胶，但是我又担心会胖，所以请帮
适量食用并不会发胖。
导致发胖的原因是由于摄入脂肪、碳水化合物或蛋白质过多，花胶中的蛋白质含量占主成分的84.2%，脂肪仅占0.2%，它虽然蛋白质含量高，但是脂肪含量很低，如果晚上不过多食用的话，一般是不会导致发胖的。
我想把花胶放在冰箱保存起来，请问要放冷藏还是冷冻呢？
冷藏或冷冻都可以。
花胶放在冰箱冷藏或冷冻都是可以的，如果花胶的量比较少，建议放在冰箱冷藏即可；如果花胶的量比较大，建议放冷冻更好，因为放冷冻的保存时间更长，但是花胶的口感相对也会变差。
我家里买了很多花胶回来，最近一段时间也吃不完，想把它先放
干花胶不需要放冰箱
食物之所以放冰箱保存的原因是食物中含有一定的水分，容易变质，而冰箱中的低温条件可以抑制细菌的滋长，延长食物的保存时间，而干花胶已经经过了干燥加工处理，不容易变质，只要放在通风干燥处保存即可。
发好的花胶需要放冰箱
发好的花胶中已经浸入了大量的水分，并且本身还含有较为丰富的蛋白质等营养成分，容易腐坏变质，所以要放在冰箱中保存以延长其保存时间。
