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冷水洗澡对身体好吗
2016-07-26阅读(7607)
俗话说，要想身体好，每天冷水澡。很多人都说洗冷水澡之后，会觉得神清气爽，甚至有的人一年四季都坚持了洗冷水澡，那么到底洗冷水澡对身体好吗?一般来说，如果是采用科学正确的方式来洗冷水澡，对身体健康是有一定好处的。
保持皮肤清洁
洗冷水澡还能保持皮肤的清洁卫生，在擦身，沐浴，冲洗的时候，不仅清除了皮肤上的细菌和污垢，还能使皮肤得到机械的按摩，有助于增强皮肤韧性和弹性，防止皮肤病的发生。
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