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冷水洗头头痛怎么办
2016-07-28阅读(7110)
夏天天气炎热，很多人不但喜欢洗冷水澡，有时候为了图方便，干脆连头发也用冷水洗了，殊不知，人的头皮温度高，突然接触冷水，容易产生强烈的刺激作用，水分滞留在头部上，头部散热遇冷，容易导致头痛，那么冷水洗头头痛怎么办呢?
用温水再次洗头
用冷水洗头会导致脑部血管舒张收缩调节障碍，洗冷水后出现头痛现象的话，再用水温40°C左右的温水再次洗头，可以缓解头痛的症状。
按揉太阳穴止痛
每天早晨醒来和晚上临睡前，用户双手中指以划圈的形式按揉太阳穴，先顺时针揉七到八圈，再逆时针揉七到八圈，反复多按揉几次，坚持按揉一段时间，头痛症状可以大大减轻。
热水泡手减轻头痛
头痛发作的时候，将双手浸没于热水中，水的温度以将手放入水中后能忍受为宜，坚持泡半个小时左右，可以使手部的血管扩张，脑部血液相应减少，从而使头痛的症状减轻。
梳摩疼痛部位
用双手的十个指尖，以梳头的方式，对头部最痛的部位进行快速的梳摩，每次梳摩100下，每天早上，中午，晚上各梳摩一次，这样头痛可以得到缓解。
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