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秋天嘴唇干燥怎么办

2016-08-08

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进入秋季，伴随而来的不仅是凉爽的天气，还有干燥的空气，人体也容易缺乏水分，从而出现像嘴唇干燥的现象，那秋季嘴唇干燥要怎么办呢？

维生素E护理

维生素E是可以促进人体新陈代谢，提高免疫力的，且具有滋润肌肤的功效。可以将维生素E胶囊挑破之后，用棉签涂抹在嘴唇上，然后也是用保鲜膜包覆，并敷上热毛巾，15分钟后除去毛巾洗干净即可。

按摩嘴唇是有助于促进血液循环的，使得嘴唇获得养分，增加营养的，这样能使得嘴唇变得滋润。可以在每天临睡前用化妆棉沾一些蜂蜜，涂在嘴唇上，然后用手指头轻轻进行按摩即可。

1、多吃水果蔬菜，及时补充水分，缺乏水分和维生素都是会引起秋季嘴唇干燥的，所以平时要多喝水，多摄入一些含维生素的水果蔬菜。

2、尽量避免风吹日晒等外界刺激，可以采取戴口罩的办法来防护。

3、嘴唇干燥的时候可能会有舔嘴唇的习惯性动作，但是这样的动作可能会加重嘴唇干燥的情况，造成越干越舔、越舔越干的恶性循环，所以要纠正舔唇、咬唇等不良习惯。

4、秋季嘴唇干燥可能会出现脱皮的情况，要注意千万不要用手或是钳子去撕，那样容易撕裂嘴唇，导致疼痛、流血甚至是感染。