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一分钟止嗝偏方 打嗝最快方法止嗝
2019-02-28阅读(70987)
每次饱食一顿之后，就会出现打嗝的现象，有时要持续好久，不停的喝水也没多大用，那下文将介绍给你目前最快最有效的打嗝小妙招，基本只需30秒—1分钟即可解决你的打嗝难题，赶紧来试试吧。
按压印堂穴：30秒—1分钟
位置：在人体面部，两个眉头连线的中点位置。
方法：打嗝者找到一处安静的地方，避免外界干扰，然后采用正坐或仰靠、仰卧姿势，保持平静的呼吸频率，再用食指（左右手均可）按住两眉之间的印堂穴，将所有的注意力都集中在食指按压的这个位置，在心里默念数字1—60左右，打嗝即可停止。如打嗝反复，可多做几次。
功效：有明目通鼻、疏风清热、宁心安神的作用，对于各种打嗝均有效果。
冰敷法：1分钟
准备一些冰块，然后用干净的毛巾包着，敷在喉结的两侧，或直接吞咽冰水刺激口咽部，可在一分钟左右止嗝。
原理
因为冰块可以帮助减缓神经抽搐的频率，进而干扰肌肉抽动的周期，使打嗝的症状消失。
打嗝需注意
1、少喝含气碳酸饮料，每餐七八分饱，吃饭细嚼慢咽。
2、少吃萝卜、豆制品、葱蒜等会引起打嗝放屁的食物。
3、如果经常打嗝可能跟胃食管反流病、食管裂孔疝、慢性胃炎、胃溃疡、功能性消化不良、肠易激综合征等病症有关，会常伴有腹胀、腹部不适、反酸、烧心等表现，需要找消化内科的医生具体诊治。
4、如果打嗝超过48小时甚至1个月以上，那么多是甲状腺、中枢系统和胃肠道疾病的表现，需要及时去医院，通过MRI（磁共振）、胃镜等检查手段，找出持续打嗝的病因，进行正规的专业治疗。
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