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散光和近视的区别
2016-09-09阅读(230052)
散光和近视都是屈光不正常导致的，会影响视力，两者常常同时出现，但又存在比较大的区别，本文主要是介绍散光和近视有什么区别。
如何预防近视和散光加重
1、看书时光线要充足，光线最好来自左后方;看书姿势要正确，并且保持在30公分至40公分之间的距离。不要在摇晃的车上看书，也不要躺著看书。
2、选择读物时字体要清晰，不可太小。
3、电视放置高度在眼睛平行线下方一点点，有看电视须距离电视画面对角线的5-7倍。连续看书不超过一小时，毎30分钟休息5分钟。营养要均衡。多到郊外游玩，多看远处绿色旷野。需配眼镜者，应由医师检查后配镜。主动与学校取得联系，并积极配合。
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