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做推拿后要注意事项
2016-09-13阅读(6302)
做推拿能够起到养生保健的作用，但是在做完推拿之后如果不多加注意的话，还可能会引起身体出现不适。那么做推拿后要注意什么呢？
注意不宜立即进食
做推拿之后不宜立即进食，一般推拿之后需要休息1小时以后再进食。这是因为推拿之后大部分血液集中皮肤表面，而且部分人容易出现头晕、疲劳等不适感，这个时候过早进食，会加重身体的负担，甚至出现呕吐的情况。
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