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股骨头坏死不能吃什么食物
2016-09-18阅读(3650)
大家或许都知道股骨头坏死的患者要多喝骨头汤、多喝牛奶等钙质丰富、蛋白质丰富的食物，但谁又了解股骨头坏死的患者不能吃什么食物呢？
不能抽烟
经常抽烟会使香烟中的尼古丁融入血液中，导致血管不正常收缩、血栓形成、骨质疏松、骨质增生。因此，对于股骨头坏死的患者来说更不能抽烟，以免加重病情。
股骨头坏死食疗方
1.马兰豆腐方
食材：马兰500g、香豆腐干3块，条微量适量。
做法：将马兰洗干净，用滚动的开水冲泡至熟；香豆腐干剁成小丁状，加马油、盐等调味料搅拌均匀，佐餐食用。
功效：此方可用于初期髋关节胀痛不适。
2.芜菁子方
将芜菁子捣碎研成细末，敷于患处，用纱布包裹，可用于股骨头坏死。
股骨头坏死的康复运动
1.在首付物体的情况下，做抬腿运动，每日3次，每次20-30分钟。一旦听到“咯”的响声，立即停止运动。
2.患者平躺在床上，两只手放在身体两侧，狂关节和膝关节一起弯曲，消退放在半空中，做髋关节交替屈伸的动作，每日3-5次，每次3-5分钟。
3.患者躺在床上，做蛙泳状锻炼，每日3次，每次20-30分钟。
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