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怀孕一个月乳房有什么变化
2016-09-20阅读(5989)
女性在怀孕之后，都会发现自己的身体会出现细微的变化，乳房的变化也是其中一种。一般怀孕第两个月乳房才开始明显变化，但是有部分人群一个月就有所改变，那么，具体有哪些变化呢？
怀孕一个月乳房如何护理
1.放弃钢圈的塑形内衣，选择合适大小、布料柔软、穿着舒适的内衣。
2.正确的按摩乳房，注意动作要轻柔、有序。
3.注意乳房清洁，可以用温和的肥皂水擦洗乳晕与乳头皮肤。
4.乳房胀痛明显可以选择用热毛巾做热敷处理。
5.乳头如果有凹陷，这个时候就可以开始将乳头向外捏出来，以免影响后期哺乳。
6.睡觉的时候选择合适的睡姿，不要俯卧位，以免压迫乳房。
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