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红提是凉性还是热性

2016-10-17阅读(6534)
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注重养生的人都知道,食物和人体一样,具有“寒、凉、平、温、热”五性,红提是生活中很多人都喜欢吃的葡萄之一,那么这红提是凉性还是热性呢?

吃红提有什么好处

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提子既不是热性食物,也不是凉性食物,提子性平,有补气血、益肝肾、生津液、强筋骨、止咳除烦、补益气血、通利小便等功效,一般在清热或者温补方面都没有什么明显的效果,也正因此而适合大部分人食用,比较少有什么禁忌。

吃红提的注意事项

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1.红提子含有大量的糖分和一定量的植物酸,对口腔有一定的刺激作用,因此,在吃完提子之后需尽快漱口,避免形成龋齿或口腔溃疡。

2.红提子中糖分很高,并大多是葡萄糖,吸收也很快,因此,糖尿病患者和肥胖的人不宜多吃,避免加重症状。


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