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阴道裂伤要注意什么

2016-10-31阅读(3093)

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阴道裂伤大多数发生在产妇身上，主要是由于分娩不当，或是胎头过大压迫产道所致，虽说轻度的阴道裂伤没有伤害，但是产妇也要注意一些护理事项，如果是严重的阴道裂伤，就更不能掉以轻心了，那么阴道裂伤要注意什么呢?

多做骨盆运动

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产妇每天做做骨盆运动，有助于加强阴道收缩，帮助促进伤口愈合，做法很简单，采取小便一半时憋住的动作，产妇有会阴肛门往上收缩的感觉，每天做20次或半个小时，一次持续用力5秒，再放松10秒，注意运动的时候不要太用力。

注意营养补充

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阴道裂伤的产妇应该多补充营养，多富含胶质和蛋白质的食物，促进伤口及早复原，猪脚，牛筋，鱼皮，鱼肉都是可以多吃的食物。此外还应该多吃蔬菜水果，多补水，这样可以预防便秘对伤口愈合产生影响。

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