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拔牙后炖什么汤补身体 拔牙后禁忌吃什么食物
2019-06-08阅读(53946)
我刚刚拔完牙，想炖点汤补身体，但是医生说我有很多食物不能吃，请问我究竟可以喝一些什么汤好呢？
银耳红枣汤
材料：银耳、红枣、枸杞、冰糖各适量。
做法：
1、将银耳用清水泡发，洗净，去蒂，撕成小朵备用。
2、红枣洗净，去核，枸杞洗净备用。
3、砂锅中加入足量清水，放入红枣和银耳，大火煮沸。
4、然后转小火慢炖2小时左右，直至银耳完全软化。
5、最后根据自己的口味加入适量冰糖调味即可。
拔牙后禁忌吃什么食物
辛辣刺激的食物
如：辣椒、胡椒、花椒、酒精等，拔牙后口腔中有创口，这类食物对创口都有一定的刺激作用，食用会会导致创口疼痛，甚至发炎。
质地太硬的食物
拔牙后由于组织损伤，牙齿咬合不便，若是食用质地过于坚硬的食物容易损伤到创口，可能会引起出血。
过凉或过烫的食物
拔牙后饮食应以温凉，易消化为主，过凉或过烫都会对创口血管造成一定的刺激，容易引起创口疼痛或出血。
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