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怀孕吃百香果可以吃吗 怀孕吃百香果有什么好处

2019-06-14阅读(215021)
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百香果的营养丰富,含有丰富的蛋白质、氨基酸和维生素,而怀孕之后饮食需要特别注意,那么怀孕吃百香果可以吃吗?

预防胎儿畸形

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预防胎儿畸形,也是孕妇吃百香果的重要好处之一,因为百香果中不但含有丰富维生素,它还含有一些天然叶酸,这些营养成分被胎儿吸收以后,能促进胎儿大脑和神经发育,能让胎儿更健康,可以把胎儿畸形率降到最低。

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