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三伏天泡脚皮肤变好了 坚持艾叶泡脚一个月
2019-06-19阅读(74132)
最近不是三伏天嘛，我买了一些艾草泡脚，发现皮肤都变好了，三伏天泡脚皮肤变好了是正常的吗？
坚持艾叶泡脚一个月
视个人情况而定。
1、虽然艾草泡脚是养生方式的一种，但是值得注意的是艾草性温，不宜每天泡，每天泡的话，用艾草泡脚一个月，很容易出现体虚的情况。可以一周泡一到两次，养护身体。
2、有些人的体质不适宜使用艾叶泡脚，泡脚时可以使用其他药材，或者什么都不添加，只用温水。
3、有周期，并且身体适宜用艾叶泡脚的人群坚持泡脚一个星期会有体质加强、体能改善、湿寒之气减少等良好的现象。
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