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生姜蜂蜜水能减肥吗 生姜蜂蜜水喝多久能瘦
2019-07-04阅读(141935)
生姜蜂蜜水主要原料是蜂蜜和生姜，是生活中常见一道养生茶饮，含有多种氨基酸、维生素，有较高的营养价值，那么，喝生姜蜂蜜水能减肥吗？
生姜蜂蜜水的做法
主料
生姜400g，冰糖100g，蜂蜜200g。
做法
1、准备好生姜、蜂蜜、冰糖。
2、将生姜洗净、切丝。
3、生姜连汁加入少量冷水，煮开；
4、加入冰糖熬煮25分钟，晾凉；
5、加入蜂蜜，装入玻璃瓶密闭保存。
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