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蜂蜜有保质期吗放久了还能吃吗 蜂蜜放了一年结晶了还能吃吗

2021-12-20阅读(104236)
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都说喝蜂蜜可以润肠通便，改善气色，提高抵抗力等，几年前就从农户手上买了好几罐蜂蜜来喝，但有几瓶忘记了喝，不知道这蜂蜜有没有保质期，放久了还能不能吃呢？

蜂蜜有保质期吗放久了还能吃吗

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蜂蜜的保质期根据其纯度决定。

如果是成熟、纯度高的蜂蜜是没有保质期的，因为蜂蜜的含糖量很高，细菌没法在这样的环境下生存，所以正常密封、避光、避潮保存，蜂蜜不会变质，曾经有考古人员埃及金字塔内挖掘出3300年前的蜂蜜，一点也没有变质，也就是说，真正成熟的天然蜂蜜放久了完全能食用，没有什么严格保质期。

但国家在2006年实行的“GB18796-2005”蜂蜜生产标准中，强制要求蜂蜜企业在蜂产品上标明是两年，这个保质期是只针对成熟的蜂蜜而言，如果是市售的非成熟蜜、或者含有活性物质的蜂蜜，随着时间的流失，里面的其它成分会慢慢发生变化，不符合国家标准，保质期可能更短。

因此放久了的蜂蜜如果出现变质的情况下或是超过保质期的话都是不能继续吃的，以免对健康造成危害。

蜂蜜放了一年结晶了还能吃吗

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在没有过期，蜂蜜没有变质的前提下，结晶只是蜂蜜的状态不同，并不影响质量，是可以吃的。

1、首先蜂蜜的保质期一般为在18个月到2年，一年还在保质期内，同时蜂蜜中含有酸性物质和高浓度糖类物质，高渗透压使细菌难以生存，抑制多种细菌的生长和繁殖，而且纯正成熟蜜经过蜜蜂的充分酿造，其中的含水量低于20%，所以保质时间远超过一年，但是如果保存不当，蜂蜜变质则不能食用了。

2、结晶是蜂蜜的特性，是一种物理变化，就像水变成冰一样，蜂蜜结晶和其蜜源、水分含量、葡萄糖含量的多少等有关，比如市面上常见的百花、椴树、油菜蜜都是容易结晶的，虽然外观从液态变为固态，颜色也随之变浅，但是蜂蜜的质量包括含水量和其他成分均没有变化，食用后对身体健康还有许多好处，是可以吃的。

蜂蜜放久了有点苦还能吃吗

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不能吃。

纯正的蜂蜜不但香气宜人，而且口尝会感到香味浓郁，将蜂蜜置于舌上，以舌抵上鄂，蜂蜜缓缓入喉，会感到微甜而稍有酸味，口感细腻，喉感略有麻辣，余味悠长，而掺假后的蜂蜜，上述感觉变淡，而且有糖水味、较浓的酸味或咸味等，变质的蜂蜜则是变苦，变酸，带有发酵异味的，不可以再吃，否则会引发肠胃疾病，甚至是食物中毒危及生命。

如何判断蜂蜜是否坏了

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1、质地

由于含水量较低，优质蜂蜜很黏稠，而对于坏了的蜂蜜来说，其质地一般会比较稀，看起来像水一样。

2、气味

正常情况下，开瓶后的新鲜蜂蜜有明显的花香，单花蜜具有其蜜源本身的香味，陈蜜香味较淡，而坏了的蜂蜜由于酵母菌大量生长繁殖，并分解蜂蜜中的葡萄糖和果糖，进而产生了酒精和二氧化碳，所以蜂蜜出现了气泡，闻起来有酒精味，这时蜂蜜已经发酵变质，不宜再继续食用。

3、气泡

坏了的蜂蜜在储存的过程中，会因为发酵而产生较多的气泡，而对于正常的蜂蜜来说，一般是没有气泡的，而且纯正的蜂蜜光泽透明，仅有少量花粉渣沫悬浮其中，而无其它过大的杂质。

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