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芦柑不能和什么一起吃 橘子和芦柑能同时吃吗
2019-07-17阅读(108871)
芦柑是生活中常见的水果，很多人日常都喜欢吃，食物有相生相克之说，芦柑不能和什么一起吃？
橘子和芦柑能同时吃吗
可以适量同食，不宜过量。
橘子和芦柑都是柑橘属果实，都含有维生素、矿物质、粗纤维、碳水化合物、糖类物质等营养成分，适量同食对身体有益，可以促进代谢、提高身体免疫力，大量同食对消化不好，而且容易引起胡萝卜素摄取过量身体变黄现象。
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