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桂圆干泡水喝用去壳吗 桂圆干和什么一起泡水
2019-08-09阅读(96183)
桂圆又叫龙眼，桂圆干就是龙眼晒干制成的，吃桂圆干对人体有一定的滋补作用，还可用来泡水喝，那么桂圆干泡水喝要去壳吗？桂圆干和什么一起泡水？
桂圆干和什么一起泡水
菊花
菊花性凉、味甘苦，具有清热降火的作用，和桂圆干一起泡茶既可以补气血还能避免甚至改善上火的症状，体内火旺的人可以选择桂圆菊花茶。
红枣
红枣中含有丰富的蛋白质、糖类、有机酸、维生素和多种微量元素，有养血安神、补中益气的作用，体虚的人喝桂圆红枣茶是一种不错的选择。
枸杞
枸杞性平味甘，有补虚益精，清热明目的功效，饮用桂圆枸杞茶有养肝滋肾、润肺、利尿的作用，配合眼睛周边的按摩还能缓解干眼症的症状。
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