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鱼腥草泡水一次泡多少 鱼腥草泡水喝怎么泡法
2019-08-31阅读(61046)
鱼腥草是一种药食同源的植物，对于很多人来说其味道难以接受，很多人都是不爱吃的，但是它是一种十分健康的食物，那么鱼腥草泡水一次泡多少呢？鱼腥草泡水喝怎么泡法呢？
鱼腥草水最多能吃几天
不隔夜，当天喝完。
鱼腥草水中含有许多鱼腥草素、挥发油、槲皮苷、氯化钾等多种物质成分，一般是不建议将鱼腥草水隔夜喝的，经过一晚上时间的沉淀，其中可能会出现一些成分发生变化，产生有害物质。其次，隔夜的鱼腥草水容易发生滋生细菌，灰尘进入水中等情况，所以是建议鱼腥草水当天喝完，最多能吃一天。
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