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喉咙痛吃什么食物最好 喉咙痛适合吃哪些食物

2019-09-14阅读(230002)
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在我们日常生活中喉咙痛是一种比较常见的现象,相信有很多人都有过这样的经历,那么喉咙痛吃什么食物最好?

燕麦

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燕麦里有种名叫可溶性纤维的物质,这种物质的作用是减少胆固醇,如果在吃燕麦的时候,加一些香蕉效果会更好哦。

柿饼

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柿饼就是晒干后的柿子,晒干后的柿子表面上有一层白色的东西,这种东西可以有效的治疗喉咙痛。

绿茶

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绿茶有清热解毒的功效,所以在喉咙痛时喝一点绿茶对缓解喉咙痛的症状也能起到一定的帮助。

冰糖

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冰糖有润肺的作用大家应该不知道吧,所以在喉咙痛时适量吃点冰糖也是不错的。

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