土豆泥要加牛奶吗,土豆泥隔夜还能吃吗-乐哈健康网

土豆泥要加牛奶吗土豆泥隔夜还能吃吗

2019-09-12

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土豆泥的热量低又饱肚子，所以受到很多人的喜爱，并且土豆泥的做法多样，可以根据自己的口味进行选择，加牛奶也是可以的，隔夜的土豆泥如果保存的好也可以加热食用。

土豆泥要加牛奶吗

土豆泥的制作方式多样，加不加牛奶的都有，所以可以根据自己的口味进行选择，喜欢的牛奶的可以适当加点，不喜欢牛奶的也可以选择不加。

土豆泥也叫马铃薯泥，土豆泥的主要原料是土豆。将土豆去皮煮熟后捣成泥状即可食用，也可依据个人口味添加调味料搅拌均匀食用，软糯香甜，美味可口。土豆泥不仅蛋白质含量高，还含有丰富的赖氨酸、色氨酸。

土豆泥隔夜还能吃吗

隔夜的土豆泥不宜食用。

隔夜的土豆最好不要食用，不仅隔夜的土豆不宜食用，而且其他的隔夜菜也不宜食用，其中或多或少都含有对人体有害的有毒物质。

最简单的土豆泥做法

材料：土豆，盐，黄油，胡椒粉，水。

做法：

1、先将土豆洗净，连皮一起煮，能用筷子扎透就是熟了。

2、把土豆放在冷水里浸一下，待土豆凉后把皮剥掉。

3、把土豆捣散，加些盐调味拌匀。

4、接下来做调味汁，热锅化黄油，用黄油是为了味道更香，不过我选了热量较低的植物黄油。油化后炒香胡椒粉，加一些水，煮开后用盐调味，最后勾芡。

5、把芡汁倒在土豆泥上就完成了。

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