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蒸马铃薯需要多长时间 马铃薯一天吃多少

2019-09-23阅读(62426)
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马铃薯也就是我们平常吃的多的土豆，适量的吃些马铃薯，是可以很好的补充营养的，它可以炒着吃，也可以蒸熟吃，那么蒸马铃薯需要多长时间呢?

马铃薯和什么不能同吃

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马铃薯+柿子

吃马铃薯的时候，会在人的胃里会产生大量盐酸，如果再吃柿子，柿子在胃酸的作用下会产生沉淀，既难消化，又不易排出，如果情况比较严重，那么就容易导致出现节水的问题了，这样无疑不利于健康。

马铃薯+西红柿

吃马铃薯的时候，会在人体的胃肠中产生大量的盐酸，西红柿在较强的酸性环境中会产生不溶于水的沉淀，从而导致食欲不佳，消化不良。

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