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玫瑰花泡水一次放几朵 玫瑰花泡水能天天喝吗
2019-09-29阅读(12378)
现在很多人都步入了养生的行列，喜欢泡茶喝，今天一个养生的朋友就送了我一些玫瑰花，想问一下玫瑰花泡水一次放几朵？玫瑰花泡水能天天喝吗？
玫瑰花的最佳搭配
桂圆玫瑰花茶
材料：桂圆5克,枸杞子5克,玫瑰花2朵。
做法:把桂圆的壳和核去掉，留下桂圆肉，与枸杞子混合后用滚水冲泡10分钟后，再放入玫瑰花泡一会即可饮用。
功效：玫瑰花和桂圆一起泡有养血滋阴，养颜润肤，开胃，补心安神等作用。
金银花玫瑰花茶
材料：金银花3g，玫瑰花3朵，山楂2g。
做法：将金银花、玫瑰花和山楂用清水洗净后，放在杯子中，直接用70-90℃的水冲泡即可。
功效：有理气解郁，清热解毒，调理气血的功效。
西洋参玫瑰花茶
材料：3朵玫瑰花，6g西洋参，5g枸杞。
做法：将材料用清水冲洗干净后，直接放在杯子或茶壶中，用热水冲泡，建议趁热喝。
功效：补气养阴、调理气血。适用于用于气虚、内热、虚热烦倦、消渴、口燥喉干等症。
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