三七丹参西洋参一起打粉的功效,三七西洋参粉一天吃多少合适-乐哈健康网

三七丹参西洋参一起打粉的功效三七西洋参粉一天吃多少合适

2021-11-15

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买了些三七、丹参和西洋参，但单独一次次的服用比较麻烦，就直接将这三种中药材打成粉，到时候混合在一起服用，不仅方便，功效还更全面，但不知道三七丹参西洋参一起打粉的功效有哪些呢？

止血活血

三七粉有止血神药之称，可以散瘀血，止血而不留瘀，对出血兼有瘀滞者更为适宜。三七具有较强的止血作用，对人体内外各种出血，无论内服外用均有明显的止血。

三七粉还具有活血散瘀功效，能抗血小板聚集，抗血栓形成，有效成分是三七皂苷，主要是人参三醇苷Rg1，临床用三七治疗血栓性疾病有显著疗效。

丹参中含有丹参酮，隐丹参酮，原儿茶醛、丹参素等成分，能扩张血管，改善血液流量及微循环障碍，能在一定程度上帮助降低血压；西洋参中的有效成分可以抑制血小板凝聚、防止动脉粥样硬化，在帮助调节人体血压；三七粉具有较强的活血化瘀的作用，能扩张血管，维持血管通畅，能在一定程度上帮助减轻血管壁的压力。

丹参中的有效成分-隐丹参酮可以改善机体微循环，降低血液粘稠度；其中丹酚酸与迷迭香酸的成分具有一定的抗脂质过氧化的作用，能帮助降低人体血脂水平。三七粉中的三七皂甙和黄酮类等成分可以维持血管通畅，清理血管内的垃圾，降低体内胆固醇的含量。

三七粉对人体血糖具有双向调节平衡血糖的作用，三七皂苷能够通过影响血糖代谢，从而达到升高或者降低血糖的目的；而西洋参可以降低血糖、调节胰岛素分泌、促进糖代谢和脂肪代谢，对治疗糖尿病有一定辅助作用。

三七总皂苷具有提高衰老状态下内源性抗氧化酶活性，清除体内氧自由基，保护肝细胞mtDNA，提高机体的免疫功能，从多方面延缓机体衰老的作用；而西洋参中含有大量皂苷，能有效增强中枢神经系统，常服西洋参能达到凝神静心，消除疲劳，增强记忆力的作用，适用于治疗失眠，烦躁，记忆力衰退和老年痴呆等症。