流产后注意事项,流产后要注意什么,流产后有哪些注意事项-乐哈健康网

流产后注意事项

2015-04-17

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流产分为自然流产和人工流产，无论因哪种方式而终止妊娠，对女性的身体伤害都很大，特别是流产后有一些注意事项和生活禁忌，女性需了解。

洗澡以淋浴为宜

流产后，宫颈口呈开放状态，局部抗菌能力薄弱，一个月内，洗澡以淋浴为宜，不可盆浴，以免不洁水进入阴道，导致细菌侵袭，引起感染。

流产后子宫内膜需要4-5个月的时间才能完全恢复正常，在这期间，应做好避孕措施，严防再次怀孕；因为子宫内膜未恢复正常就怀孕对胎儿生长和以后生产都有不利影响。建议最好半年或1年后，再考虑怀孕。

流产后，卵巢一般在22天可恢复排卵，1个月左右来月经。但每个人的体质和子宫自我修复不同，部分女性出现经期延长、闭经等月经失调现象，一般在2-3月后恢复正常。若月经超过2个月不来，则应到医院就诊。

流产后身体比较虚弱，或轻度贫血，且子宫也需要一个月左右复原。因此要注意增加营养，摄入足量的蛋白质，增强机体对疾病的抵抗力，促进受伤器官的早日修复。应多吃些肉、鱼、鸡、蛋、乳类、大豆制品等蛋白质丰富的食品和富含维生素的新鲜蔬菜，以加快身体的康复。