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流产后能吃海鲜吗

2016-02-19

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有的女性意外怀孕后由于怕张扬，所以会选择做人流手术来解决困扰。而流产后的这段时间身体会变得虚弱，所以她们都会想着通过饮食来调养，有的人就认为流产之后要吃的特别补，体力才能恢复，那么流产后能吃海鲜吗?

流产后能吃海鲜吗

流产后是不能吃海鲜的。

海鲜中有较多的寒性食物，比如田螺，螃蟹，鱿鱼等，做完人流术之后7到10天是不能吃这些食物的，因为这些食物对于体内淤血排出不利，影响身体恢复。

很多海鲜寒性比较强，刚做完流产的女性吃太多会导致体内残留物和瘀血无法及时排除，轻则影响身体恢复，造成免疫力下降，重则导致妇科疾病感染，人流并发症，甚至女性可能因为宫寒导致不孕。

女性流产后，子宫需要一个月左右时间复原，海鲜这类大寒食物最好在一个月之后等身体恢复了再吃，这段时间主要注意增加营养，摄入足量的蛋白质和维生素，增强机体抗病能力，加快身体恢复。

除了海鲜之外，辛辣刺激食物也是刚流产的女性不能吃的，如辣椒，酒类，胡椒，生姜等，这些食物容易导致女性性器官充血，增加月经量，诱发盆腔，子宫性疾病。

肥腻的食物，如动物油脂，肥肉等食物脂肪含量高，而女性流产后胃张力及肠蠕动较弱，吃这些食物会引起消化不良，降低食欲，减少蛋白质，糖类，维生素摄入，还容易导致发胖。