开心果可以冷冻保存吗,开心果可以冰箱冷藏吗-乐哈健康网

开心果可以冷冻保存吗开心果可以冰箱冷藏吗

2019-11-06

阅读(52028)

开心果是非常受欢迎的食物，很多人都喜欢买这放家里吃，但是一次又吃不完，那么开心果可以冷冻吗？开心果可以冰箱冷藏吗？下面我们一起来看看吧！

开心果可以冷冻保存吗

可以的。

坚果买回家后，如果短时间内吃不完，建议先趁干燥时分装成一次可以吃完的量，用密封袋、保险盒或密封夹封口后放进冰箱冷冻室，这样减少了坚果与空气、水分的接触，同时微生物在冷冻室里也不会繁殖，保证了坚果的美味安全。

可以放在冰箱冷藏室里的。

先要把开心果放在一个密封的容器里，或放在冰箱里长期存放；去壳后的开心果要保持脆性，就要烘烤10至15分钟。凡是放在大型容器里的开心果都要定期摇晃以保证新鲜。

1、儿童。不仅是开心果，只要是坚果类的食物，小孩子都不宜吃的，因为不一小心就会卡喉咙了。如果小孩子要吃的话，必须是在大人的监督下，建议是把开心果等坚果碾碎了再给孩子吃。

2、有过敏体质的人群。虽然开心果是老少皆宜的零食，但是由于每个人的体质不一样，一些人群吃了之后会产生过敏反应是极有可能发生的事情。

3、腹泻的人。开心果中含有大量的油脂和膳食纤维，有润肠通便的作用，对常人和便秘者是有好处的，但是腹泻者一定不能吃，以免加重。