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老咳嗽不能吃什么食物 上火咳嗽吃什么食物好
2019-12-13阅读(17009)
最近天气好冷，不知不觉身体就感冒咳嗽了，咳嗽期间喉咙也不大舒服，吃东西食欲也下降了，不知道咳嗽期间要注意不能吃什么食物呢？
辛辣刺激的食物
常见的辛辣刺激食物有：生姜、辣椒、胡椒、洋葱、大蒜、花椒等，这些食物吃后容易刺激咽喉和支气管，导致咳嗽加重，痰液积聚，因此咳嗽病人不能吃辛辣刺激的食物。
肥甘油腻的食物
如：肥肉、奶酪、奶油蛋糕、烤鸡、油炸、浓鸡汤、油条、油饼等食物，不仅容易吃多让人反胃、恶心，而且食用后还容易口腔不适，肠胃消化不良，加上老咳嗽的人肠胃功能会比较脆弱，吃这些食物反而会增加肠胃负担，助湿助热，滋生痰液，使咳嗽难愈。
冰凉的食物
咳嗽多因风寒侵袭导致，如果此时再吃一些冰棒、冰冻汽水、冰果汁、冰激凌、凉拌菜等不仅容易刺激肠胃，还会加重体内寒气，使病情更为严重。
腥发致敏的食物
一些带有腥味较重海鲜、鱼虾蟹等食物，一方面容易刺激呼吸道，导致咳嗽加重，另一方面这些食物很可能就是引起过敏咳嗽的病因，如继续食用，咳嗽难以康复，再一方面大鱼大肉的饮食，还会加重肠胃负担，不利于消化，要是做的腥味重了些，还易让咳嗽病人感觉恶心难受，降低食欲。
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