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桂花杏仁粥

2017-01-05阅读(3818)

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桂花杏仁粥能祛痰止咳，养颜美容，加上桂花淡淡的清香，是冬季养生佳品。

食材

1

主要食材：苦杏仁80克。

其它食材：糯米40克，大米40克，桂花、白糖适量。

做法步骤

2

1.杏仁洗净去皮，糯米和大米洗净，清水浸泡2小时，沥干。

2.将糯米、杏仁和大米混合，磨成稀糊状成杏仁糊。

3.锅加水煮沸后倒入杏仁糊，用大火煮5分钟，然后加桂花和白砂糖搅拌均匀即可。

功效

3

养颜祛痘、润肠通便。

成果图

4

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