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桃仁豆浆

2017-01-05阅读(2812)

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每天千篇一律的早餐是否已经厌烦了呢？那么就来试试做桃仁豆浆喝吧！桃仁豆浆的口感也是非常香醇的，并且营养价值非常丰富。

食材

1

主要食材：桃仁50克。

其他食材：黄豆50克，冰糖适量

做法步骤

2

1.准备材料，把大豆提前一晚上泡上。

2.把所有的材料放在豆浆机里，加入适量清水。

3.盖好盖子按下五谷豆浆键，豆浆机就会开始煮材料、打桃仁豆浆啦。

4.打好的桃仁豆浆用过滤网过滤，然后根据自己的口味，加入适量的冰糖就可以喝了。

功效

3

活血祛瘀，通经止痛、润肠通便、止咳平喘、理气。

成果图

4

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