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苹果干泡水的功效与作用 苹果干怎么泡水喝
2020-01-24阅读(54127)
苹果干，即苹果脆片，是在真空状态或负压状态下，通过油炸或其他的方法，将苹果内的水分蒸发掉，外形及颜色不发生变化，从而得到含水在5%左右的制品，苹果干泡水的功效与作用是什么？
补脑安神
苹果带有一种特殊的芳香类物质，这些芳香类物质即使脱水也不会完全丧失，食用苹果干时常常会觉得心情愉悦，因为芳香物质能消除不安、抑郁的情绪，经常食用有补脑安神的作用。
苹果干怎么泡水喝
材料：苹果干适量，沸水适量。
做法：
1、取适量的可即食苹果干放入杯中，加入适量的沸水泡制。
2、待桑葚的味道和颜色慢慢泡出来时即可饮用。
3、苹果干泡水可以多加水泡几次，当然如果想要味道更浓，也可以泡制一次后换新的苹果干。
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