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枸杞绿豆一起吃的攻效与作用 枸杞绿豆汤的做法
2020-02-18阅读(17847)
枸杞绿豆汤主要是由枸杞和绿豆制成的，具有较高的营养价值，适量食用对人体的健康具有一定好处，深受人们的喜爱和欢迎，那么枸杞绿豆一起吃的攻效与作用？枸杞绿豆汤的做法？
枸杞绿豆汤的做法
1、绿豆淘洗干净在水里浸泡一晚上。
2、绿豆放到大的容器里,多放水,用手搓掉绿豆皮。
3、全部搓好备用。
4、绿豆放豆浆机里,放适量的水,按键运行。
5、制作好了放1勺子白糖,喜欢甜的可以放2勺。
6、枸杞泡水。绿豆汤盛碗里，放上枸杞即可食用。
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