生活常识 > 外伤冷敷多长时间 外伤冷敷多久可以消肿
外伤冷敷多长时间 外伤冷敷多久可以消肿
2020-03-28阅读(88935)
生活中人们受伤的时候，特别是受一些外伤的时候通常会选择冷敷，因为冷敷可以在一定程度上帮助缓解外伤的肿胀情况，那么外伤冷敷多长时间？外伤冷敷多久可以消肿？
身体肿胀只冷敷好吗
不好。
身体无论是那一块地方出现了肿胀，但不建议只进行冷敷，因为冷敷主要是利用低温将人体的毛细血管收缩，神经末梢的敏感性降低而减轻疼痛以及消肿的一种方法，长时间进行不利于人体血液循环，正确的做法是身体肿痛前24小时进行冷敷，24小时之后进行热敷，冷热敷要交替进行才好。
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