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牛蒡茶可以空腹喝吗牛蒡茶不适合什么人喝

2020-04-15阅读(12177)

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我妈很喜欢喝牛蒡茶，我们家每隔一段时间就会喝，牛蒡茶具有比较高的营养价值和食用价值，那么牛蒡茶可以空腹喝吗？牛蒡茶不适合什么人喝？

喝牛蒡茶的最佳时间

5

饭后1小时饮用最好。

牛蒡茶中含有大量的膳食纤维素成分，而膳食纤维素成分具有一定促进人体胃肠道蠕动的作用，适量食用可以加速人体对食物的吸收和消化，具有一定减肥作用，对人体的健康具有一定好处，所以牛蒡茶一般建议在饭后1小时饮用最好。

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