姜黄素什么人不能吃,姜黄素伤肝还是护肝-乐哈健康网

姜黄素什么人不能吃姜黄素伤肝还是护肝

2020-07-08

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姜黄素是一种从姜黄的根茎中提取出来的黄色色素，其具有很高的营养价值用用途，那有哪些人不能吃姜黄素呢？姜黄素到底是伤肝还是护肝的食物呢？让我们一起来看看吧。

阴虚火旺人群

姜黄素同样也不适合哪些阴虚火旺体质的人食用，因为姜黄素食用后容易导致上火，本身火气重的人食用后很容易引起口臭、口舌生疮等上火现象。

护肝。

姜黄素具有一定的护肝效果，肝脏是人体排除内外源毒素最重要的部位，也是人体最重要的代谢中心。因此当体内毒素太多，肝脏负担太大时，肝脏就会受到一定的损伤，这时候就会容易引起各种肝脏疾病。但是姜黄素中含有能对肝脏起保护作用的有效成分，适量吃一点姜黄素的话能够维持肝脏的正常功能。

因此像那种经常喝酒、或者是经常要吃药的人可以在医生的叮嘱下适量吃一点姜黄素。