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女性喝胶原蛋白的禁忌 女人喝胶原蛋白多久见效

2020-08-13阅读(74492)
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胶原蛋白是女性熟知的美肤产品,它不仅能去皱纹、抗衰老,还可以补钙、丰胸、预防疾病,因此深受女性的喜爱,但女人喝胶原蛋白也要注意以下几点禁忌事项,以免对健康不利。

孕妇忌喝

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因胶原蛋白是19种氨基酸组成的,其中有几种是不能被胎儿吸收的,容易引起第二特征过早的发育和成熟,不利于出生后婴儿的成长和发育。

乳腺疾病和痛风患者忌喝

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乳腺疾病患者食用胶原蛋白可能会增加乳腺增生的严重情况,对于病情不利;而痛风患者也不宜吃高蛋白质食物,以免加重病情,影响身体康复。

女人喝胶原蛋白多久见效

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胶原蛋白不是药品,而是种保健食品,需要长时间吃才能见到效果,最少半年以上。

吃保健品就像参加体育锻炼,没有两三个月时间很难见到效果,如果商家宣传服用5- 7天就能见到效果,消费者就要多加小心了,若真能见到效果,吃的朋友就要注意,看看是否添加了雌激素类的东西。

而且胶原蛋白纯度越高越好,不要被一些所谓的胶原蛋白食品、饮料及保养品迷惑,大多标榜添加胶原蛋白成分,其实效果很差。