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哺乳期感冒了吃什么药 哺乳期如何预防感冒
2017-02-26阅读(2571)
感冒在哺乳期内是一种很常见的疾病，因为妈妈身体虚弱，照顾宝宝又会过度劳累，身体抵抗力差，所以很容易出现感冒的情况，那么哺乳妈妈感冒了吃什么药呢？
哺乳期如何预防感冒
1、生活作息要规律正常。哺乳期的妈妈一定要注意合理的休息，长期过于劳累很容易引发其他的疾病。
2、哺乳期的妈妈因为刚分娩完，身体很虚弱，需要补充各方面的营养。在营养补充方面，必要要均衡，这样才能保证母乳的高质量。
3、适度的运动可以增强妈妈的免疫力，让妈妈们更有活力。
4、哺乳期多喝鸡汤可以预防感冒，汤中可以适当加一点胡椒、生姜等，对治疗感冒也有一定的作用。
5、一旦身边有感冒病患，应该尽量减少和病患的接触。
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