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橙子蒸治咳嗽的做法 盐蒸橙子适合什么咳嗽
2020-11-28阅读(78375)
冬天是吃橙子的季节，这时候的橙子不仅可以为人体补充能量，对于咳嗽还具有一定治疗作用，那么橙子蒸治咳嗽的做法？盐蒸橙子适合什么咳嗽？
吃盐蒸橙子的注意事项
脾胃虚寒者慎食
盐蒸橙子性微凉，而且橙子中含有大量的果酸，会刺激胃酸的分泌，空腹食用的话，对胃部刺激较大，容易出现腹痛等不适症状。
不宜过量食用
虽说盐蒸橙子的营养价值以及食用价值比较高，但毕竟橙子性寒，又含有大量的膳食纤维素，过量食用容易加重人体胃肠道负担，所以盐蒸橙子不宜过量食用。
不宜空腹食用
盐蒸橙子除了性寒之后，同时还含有大量的有机酸物质，空腹食用容易加重人体肠胃负担，刺激人体胃肠粘膜，从而不利于人体肠胃负担。
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