三七粉加丹参粉功效和作用,三七粉和丹参粉的正确吃法-乐哈健康网

三七粉加丹参粉功效和作用三七粉和丹参粉的正确吃法

2021-01-26

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三七粉和丹参粉都是我们生活中常见的食物，其中的营养价值以及食用价值都比较高，适量食用对人体的健康具有好处，那么三七粉加丹参粉功效和作用？三七粉和丹参粉的正确吃法？

提高免疫力

三七粉中含有大量的三七皂苷，而三七皂苷可以提高巨噬细胞的吞噬率和吞噬指数，使过高或过低的免疫反应恢复到正常，具有一定的免疫调节作用；而丹参粉作为保健首选药材，可以促进血清蛋白合成，提高机体免疫力。

三七粉和丹参一起吃，要是作为日常保健食用的话，建议比例为1：1方法泡水食用即可，其次三七粉的用量还可以在1-1.5克作用，主要是因为三七粉有较强的活血作用。

但要是作为某种疾病的治疗，具体配比建议向医生咨询，在医生的指导下根据自身情况配比，切忌自己乱吃。