三七粉和什么搭配最好,吃三七粉对肝有伤害吗-乐哈健康网

三七粉和什么搭配最好吃三七粉对肝有伤害吗

2021-01-26

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三七粉是由三七盐研磨而成的，那在吃三七粉的时候将其搭配什么一起吃最好呢？三七粉吃了之后又会不会对肝脏造成损伤呢？让我们一起来看看吧。

蜂蜜

三七粉本身味道有点点苦，因此在食用的时候可以加入适量的蜂蜜，这样就能让三七粉的口感变得更好，并且蜂蜜的营养价值也十分高，搭配在一起食用也会更加的营养。

没有。

三七粉对肝脏是没有伤害的，三七粉虽然是由三七的根茎研磨而成的，但是其成分和三七主根一样，都含有三七皂角、三七多糖、三七素以及黄酮等有效成分。食用后能起到止血、活血化瘀、消肿止痛等作用，并不会对肝脏造成什么损伤。

并且相反经常吃一点三七粉还能起到一定保护肝脏的作用，很适合经常饮酒的人群食用，这样能够减少酒精对肝脏的刺激损伤。