疾病预防 > 甘蔗怎么煮治疗咳嗽 甘蔗煮水止咳效果好吗

甘蔗怎么煮治疗咳嗽 甘蔗煮水止咳效果好吗

2021-01-27阅读(320221)
收藏 复制地址 转载

甘蔗口感甘甜,适量食用不仅可以为人体补充能量,还具有一定止咳作用,那么甘蔗怎么煮治疗咳嗽?甘蔗煮水止咳效果好吗?

甘蔗冰糖水

1

材料:甘蔗、冰糖、清水。

做法:

1、先把甘蔗清洗干净,去皮切成小块备用。

2、再将切好的甘蔗放入锅中,倒入适量清水。

3、然后用大火煮开。

4、煮开后再放入准备好的冰糖。

5、之后再转小火,直至冰糖融化。

6、最后待甘蔗变软即可关火食用。

甘蔗雪梨糖水

2

材料:甘蔗、雪梨、红枣、干桂花、冰糖。

做法:

1、把甘蔗去皮切块,雪梨去皮洗净切块,红枣、桂花冲洗干净。

2、然后锅中加入适量的纯净水,放入洗净的红枣煮制。

3、之后雪梨去皮果肉切小块,甘蔗也切成小方块。

4、红枣煮上10分钟后加入甘蔗和雪梨。

5、大火煮开后用小火加盖慢慢煮至20分钟。

6、在加入冰糖、干桂花。

7、最后煮-5分钟关火,即可饮用。

甘蔗橄榄煲鲫鱼汤

3

材料:鲫鱼、橄榄、甘蔗、油、盐。

做法:

1、先把鲤鱼处理好,甘蔗去皮切块。

2、将橄榄洗净,切对半。

3、再把甘蔗和橄榄放入汤锅中,一次性注入适量的清水。

4、盖锅盖,大火煮开。

5、转中火煲30分钟,热油锅。

6、将洗净的鲫鱼放入,煎至双面金黄,关火。

7、之后放入汤锅中,放入适量的姜片,盖锅盖,大火煮滚,转小火。

8、最后煲1小时即可关火。

甘蔗荸荠水

4

材料:甘蔗、荸荠、水。

做法:

1、先将甘蔗去皮,荸荠去掉上面的小芽,洗干净待用。

2、将甘蔗用到劈成小长条,长短根据自家容器调整。

3、之后把将处理好的甘蔗和荸荠一起放入冷水锅里。

4、大火煮开后转小火煮约20分钟即可。

0
养生攻略
0
问答
0
积分