饮食指南 > 燕窝要空腹吃才有效果吗 吃燕窝要注意哪些东西不能吃
燕窝要空腹吃才有效果吗 吃燕窝要注意哪些东西不能吃
2021-03-19阅读(80685)
大家都说空腹吃燕窝好，那燕窝一定要在空腹时吃才有效吗？在吃燕窝的时候又要注意哪些食物是不能一起吃的呢？让我们一起来看看吧。
辛辣油腻食物
在吃燕窝时也不宜食用烧烤、火锅等辛辣油腻的食物，不然这些辛辣油腻食物会增加肠胃的负担，从而影响燕窝的吸收，这样还会降低燕窝的滋补效果。
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