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奇亚籽加牛奶的功效 奇亚籽用牛奶能泡开吗

2021-03-26阅读(91531)
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最近朋友送了一点奇亚籽给我,说是用来泡水喝管饱,我打算吃的时候和牛奶一起吃,那么奇亚籽加了牛奶会有什么功效呢?

奇亚籽用牛奶能泡开吗

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可与泡开。

奇亚籽用牛奶是可以泡的,泡开后会吸水膨胀产生大量凝胶状物质,不过,若是想要奇亚籽泡开的话,与温度是有一定关系的,冷牛奶与奇亚籽一起泡的话可以要泡半小时左右才会逐渐析出,而将牛奶加热再喝的话,奇亚籽泡开的时间会缩短很多。

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