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菊花和枸杞一起泡的功效与作用菊花枸杞茶能天天喝吗

2021-04-15阅读(223267)

菊花和枸杞都是生活中常见的中药材，两者都具有一定药性，在生活中经常被人们用来泡茶喝，那么菊花和枸杞一起泡的功效与作用？菊花枸杞茶能天天喝吗？

保护心血管

菊花枸杞茶适量饮用有助于预防血液中胆固醇含量的作用，对于预防动脉血管硬化，保护心血管，加上菊花中含有一定的黄酮物质能够有助于增强血管弹性，有利于扩张血管，对于冠心病、高血压有一定的效果。

最好是不要天天喝。

虽说菊花枸杞茶的营养价值以及食用价值比较高，在生活中深受人们的喜爱和欢迎，但由于菊花性寒，枸杞子性平，两者一起泡茶喝是凉性的，天天喝可能会加重人体寒气，从而加重其肠胃负担，导致人体出现腹痛、腹泻以及便溏等不适症状发生，对人体的健康造成威胁。

尤其是对于体寒脾虚者来说，更加不宜长期天天喝菊花枸杞茶，很容易加重自身不适症状，对人体健康造成威胁。

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