菊花泡水喝的9大禁忌,菊花不能和什么食物一起吃 -乐哈健康网

菊花泡水喝的9大禁忌菊花不能和什么食物一起吃

2021-04-15

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菊花泡水是生活中常见的饮品，但并不是什么人都可以喝的，菊花泡水具有9大禁忌，那么菊花泡水喝的9大禁忌？菊花不能和什么食物一起吃？

不加冰糖

由于菊花泡水口感有点苦，有人就会想加冰糖，但其实不建议这样做，菊花泡水作为一种汤药，是具有药性的，加冰糖很容易降低其药性，并且对于糖尿病或血糖偏高人群来说，是比较不利的。

菊花泡水是不宜隔夜喝的，因为菊花中含有丰富的维生素c、绿原酸，隔夜之后不仅会造成维生素c的破坏，还会使绿原酸经氧化酸败变质，饮用之后不仅不利于吸收菊花的营养成分，还会损害健康引起腹泻等不适。

购买菊花的时候要注意，选择天然晒干或者制干的，这样的菊花不添加任何防腐剂；硫磺熏过或染色的菊花饮用之后对人体是具有危害的，因此要选择正规厂家生产的菊花。

大部分人喝菊花泡水不会过敏，但对于菊花过敏的人群来说，不宜喝菊花茶，以免引起皮肤红肿或湿疹等过敏症状，诱发或者加重其不适情况。