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吃完燕窝不宜碰5种食物 燕窝不适合什么样的人群吃

2021-10-15阅读(25817)
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燕窝是一种非常滋补名贵的食物，但在吃燕窝的时候有很多需要注意的事项，燕窝不能和什么食物一起吃呢？又有哪些人是不适合吃燕窝的呢？想知道就一起看看吧。

破肺气的食物

5

燕窝具有很好的滋阴补肺效果，如果将其和破肺气的食物一同食用的话就会对燕窝的滋补效果造成影响。

燕窝不适合什么样的人群吃

6

蛋白质过敏人群

燕窝当中蛋白质含量非常丰富，因此既往出现过蛋白质过敏的人群一定要谨慎食用，否则会引发像皮肤瘙痒红肿、肠胃不适等过敏症状。

婴幼儿

燕窝的滋补效果非常好，像婴幼儿的身体各项机能发育不是很完全，如果食用燕窝会加重身体负担，不仅不能很好吸收其中营养，还会导致营养过剩的情况。

感冒发热人群

处在感冒发热等生病期间的人也不宜食用燕窝，因为生病期间身体抵抗力会下降，此时吃燕窝会出现虚不受补的情况，并且还会加重身体负担。

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宗琛伯敬
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