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冰糖柚好吃吗冰糖柚可以放多久

2021-11-01

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柚子是秋冬季节常见的水果，味道细嫩，营养丰富，昨天去超市的时候看到在卖一种叫冰糖柚的水果，冰糖柚看起来小小的，我之前还没有吃过这样的柚子，还挺好奇的，请问冰糖柚好吃吗？下面一起来看看吧！

冰糖柚好吃吗

以个人口味为准。

冰糖柚刚刚入口的时候微苦，吃完之后会回甘，从口感上来说，冰糖柚和榴莲一样，喜欢的人会比较喜欢吃，不喜欢吃的人会觉得这个味道不好吃，因此，冰糖柚好不好吃要以个人的饮食口味为准，没有一个统一的标准，冰糖柚是一直水分含量比较高的水果，在冰糖柚中含有较为丰富的维生素C、维生素B1、叶酸、柠檬酸、果糖、矿物质等成分，一般的人群适当的食用一些冰糖柚可以起到生津止渴、促进代谢等功效，有利于身体健康。

冰糖柚可以放多久

视具体情况而定。

1、若是一个完整的冰糖柚，放在阴凉避光干燥处保存即可，这样保存的话，可以保存1个月左右不变味、不变质。

2、若是冰糖柚已经打开了，将剥好的冰糖柚用保鲜膜包裹或用密封的保鲜袋装好放入冰箱进行保存的话可以放2-3天。

3、若是冰糖柚已经打开了，但是不准备放冰箱，准备将剥好的冰糖柚在常温下存放，则不要存放超过8小时，久放后冰糖柚就不能再吃了。

吃冰糖柚会胖吗

不会。

冰糖柚的味道可口，营养价值也比较的高，一般人群皆可适当的食用一些冰糖柚，冰糖柚中含有多种维生素和矿物质，有较高的营养价值，并且热量较低，适量食用，不仅能补充营养物质，还可以增加饱腹感，减少对其它食物的摄取量，另外，冰糖柚中含有多种有效成分，可以抑制血糖在肝脏中转化为脂肪，因此，适当的食用冰糖柚不仅不会发胖，反而有一定的减肥作用。

冰糖柚吃了上火吗

不会。

上火一般是吃了性质温和的食物导致的，中医认为，冰糖柚性寒，味甘，食用冰糖柚具有清热化痰、止咳平喘、健脾消食等功效，因此，吃冰糖柚不但不会上火，还有清热下火的作用，上火期间或者是体质偏燥热的人群日常可以适当的食用一些冰糖柚来养护身体，不过，体质偏寒凉的人群就最好不要过多的食用冰糖柚了，以免增加体内的寒凉之气，不利于体质的养护。

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